Um sábado diferente!

Este post já está prometido há alguns dias, principalmente a professora Fabiana Lyra, esta é a sua página do facebook. Quem me conhece e vocês passam a saber, só não segui a dança profissionalmente, porque achei que neste país seria uma perda de tempo! E vocês sabem que eu não sou de estar parada, NUNCA! Por já não ir ao ginásio desde o mês das festas, fazer os meus treinos de musculação e "exibir" a minha barrigona... Sim! Exibir a minha barriga, tenho imenso orgulho na minha gravidez e na minha barriga e acho que toda a grávida se deve orgulhar disso e desta linda fase, independentemente, de quilos a mais, de esteticamente muitas não estarem como queriam! O que os outros falam é para entrar a 500 e sair a 1000. Ao contrário do que a Kim Kardashian disse :" Que as grávidas deviam se esconder durante um ano, debaixo de lençóis para não mostrar o seu corpo"... Ninguém tem culpa que ela tenha engordado 30kg e ainda menos que não se orgulhe desta fase, que supostamente, será a mais bonita da vida de uma mulher! 

Por esta razão, na minha opinião e conselho, incentivo todas as mamãs, grávidas e mulheres, a terem orgulho em vocês e no vosso corpo e para aquelas que não estiverem satisfeitas com alguma coisa, fazerem alguma coisa por si mesmas! Mamãs felizes, filhos mais felizes! E quem nos rodeia fica mais feliz também, por consequência! E agora, especialmente para as grávidas, as que puderem, tentem manter-se activas e fazer o que gostam, não usem a gravidez como sinal de sedentarismo e desleixo. É por esta razão que não deixei os meus treinos no ginásio, na gravidez da Thaís, tive que parar ao 5º mês de gravidez, mas para já nesta em relação a isso, não há problema nenhum e com tantas saudades que tenho de dançar, sabado dia 17 deste mês fui, juntamente com a minha barrigona e a minha princesa, fazer uma aula de STILETTO DANCE com a professora Fabiana Lyra. Ameeeiii!! Além de a professora ser uma simpatia e explicar muito bem, o ambiente é super acolhedor! A princesa adorou ver a mamã a dançar e claro aproveitou para participar também!! Foi super engraçado e muito divertido e quanto ao feijoquinhas acho que também adorou e portou-se muito bem! Confiram nas fotos e videos que vos deixou aqui em baixo, a princesa participa em tudo. 

LET'S MOVE!!!

#projectográvidafit

O backstage

A coreografia final 

A gravidez e a Thaís

Adoro estar grávida, apesar de que eu e enjoos não temos mesmo uma boa ligação, mas acho esta, sem dúvida, uma das fases mais bonitas da vida de uma mulher e quem passa por isso, acho que pode concordar comigo!! E estar a viver esta fase com a minha princesa, está ser maravilhoso!! Ela foi a segunda a saber, fiz e faço questão de que ela seja muito participativa em tudo! E tendo em conta que tenho uma bebé super mega inteligente, que se expressa maravilhosamente e percebe tudo direitinho, é super acessível faze-la ter a percepção do que será o bebé! Ela dizia "o bebé" para trás e para a frente, agora já diz "mano ou mana", até que a prima no Natal fez questão de lhe querer dar (sim a prima de 5 anos é que teve  a ideia) os nenucos que tem a Mana mais crescida e um bebé!! Então acho que é uma forma de ela ir treinando para quando o nosso bebé chegar!

Fala muito para a barriga, já lhe quis dar de comer e que ele escrevesse com ela, mas eu explico-lhe tudo direito para ela perceber. E vou ser sincera que o feijocas, já me foi uma mais valia em circunstâncias de birras, para comer e etc... Não são assim muitas, mas já serviu para lhe dizer "Então não és tu que vais ensinar o bebé a comer? Por isso tens de comer tudo". Tem dias que não quer por nada ir dormir e poe-se em conversas com a barriga... é mágico, deixa-me ainda mais babada por ela, de ser ainda uma bebé e ser tão capaz!! De se expressar, de demonstrar todo o amor de que é feito aquele coração! É uma bebé, com uma GRANDE personalidade! (quando digo grande personalidade, é mesmo uma grande e forte personalidade), mas muito muito amorosa também.
Ter o apoio dela, sem dúvida, que me preenche e completa! Ela é a minha força, sem saber já me ajudou a ultrapassar tantas coisas, apenas com 20 meses de vida, apenas com todo o amor que ela me dá, inconscientemente e de coração! É a minha força, o meu apoio, a minha alegria, o meu amor maior, a minha vida! E agradeço-lhe tudo o que ela me trouxe, desde o dia em que nasceu!
E sei que será muito boa mana!

Espero que o que eu escrevo para ela e para o bebé, sirva para eles, futuramente, terem a certeza da importância que têm na minha vida, aliás, eles são a minha vida!

Hello Kitty mood

Para não ser sempre "Minnie everthiiiiing", hoje deixo-vos, rapidamente a sugestão de um look, em que a boneca Kitty prevalece! As galochas e a sweat, além de fazerem match, falam por si no look! Bastante prático, pois como a gripe ainda não nos deixou, quero é o mais confortável para o meu amorzinho! Galochas para estes dias de chuva, que ninguém gosta e assim, os pés estão sempre sequinhos! Conjuguei com os leggins azuis escuros, para colmatar fiz match com o quispo azul escuro e os ganchos do mesmo tom!

Desejo-vos uma excelente semana e que estas gripes passem todas muito rápido e o sol volte também <3

Tal mãe, tal filha!

Com esta forte gripe que anda no ar, nós não escapamos! E hoje, aqui a grávida hoje está mesmo K.O! Garanto-vos que a vontade de ver a luz do computador e estar a escrever é nula, mas não podia deixar de vos mostrar, uma coisa que adoro e que tento ao máximo fazer mais vezes, looks "tal mãe, tal filha". Ontem tivemos de sair para ir levar o nosso menino a tomar banho e ir ao supermercado e este foi o nosso look, iguaizinhas da cabeça aos pés! Jeggins manchados, air force brancas e a colmatar a parte superior em vermelho, para mim uma túnica e para a Babyoncé uma sweat vermelha! Tinha de ser bastante prático e simples, que nestas ocasiões a vontade para caprichar fica um pouco aquém, mas também não podemos sair de casa de qualquer forma!

Hope you like it <3

Já quer ser ela a tirar fotos!

Always Minnie!

Bom dia followers! Por aqui estamos constipadas e com muita tosse, então desde sexta que a princesa está com a mamã em casa, muito repouso, mimo e brincadeira, porque mesmo não estando a 100% esta miúda tem energia para dar e vender (sai mesmo a mim!!), assim foi feito o nosso fim de semana! Deixo hoje a sugestão de um look da semana passada, no qual já viram os ténis e a sweat peplum num look, até idêntico,  podem confirmar aqui e ver que mudando um pormenor ou outro já fica diferente! Desta vez, conjuguei com um jeggins, casaco de malha vermelho e o seu quispo polar da Minnie, que eu simplesmente adoro!! Super funcional, adapta-se a quase todos os looks e o mais importante, super quentinho!!! Já algum tempo que ela mostra bastante interesse pelo mundo da moda, então por vezes, quem escolher os sapatos, camisolas e até mesmo os acessórios, pois eu sei, ainda nem 20 meses tem!! Por vezes nem sempre combinam e tento explicar que não fica bem, mas não foi o caso do gorro, que neste look assentou muito bem!! Mas para bebés como a Thaís, que já sabem muito bem o que querem e não querem também, eu opto mais por gorros que apertem no pescoço, porque não corro o risco de ela ir na rua e o tirar!! A diferença brusca das temperaturas é o que mais proporciona, as otites, gargantas inflamadas e todos os afins de Inverno, que não gostamos nada, por isso sou adepta de prevenir do que remediar.

O primeiro dia mais feliz da minha vida!

Este post vai ser um pouco mais longo, mas acho que o assunto merece toda a dedicação!!

Não sei se é por começar a ficar ansiosa com a chegada do feijãozinho, (que já não é feijãozinho nenhum), mas ultimamente tenho relembrado muito o dia de nascimento da minha princesa e então decidi e porque sinceramente é o que na maioria das vezes me dá mais vontade de escrever, sobre ela, partilhar com vocês, a história desse dia! Confesso-vos que foi o dia mais feliz da minha vida, mas não foi o mais stressante, aconteceu tudo muito tranquilamente (até as contrações chegarem).
Dezanove de Maio de Dois Mil e Treze, um domingo, daqueles típicos dias em que se dorme até tarde (sim porque até este dia, eu ainda podia dormir sem ter horas para acordar) e na noite anterior eu tinha assistido ao concerto que a Áurea deu em frente ao El Corte Inglés! Fiz um almoço de gulosos que me recordo perfeitamente, o favorito do papá, um verdadeiro prego em prato com tudo a que tinha direito, ele podia porque era domingo (cheat meal day) e eu porque estava grávida!! Estávamos a almoçar ás 15h da tarde e nisto surgiu um ligeiro líquido pelas pernas abaixo e eu super tranquila comentei :" Não me lembro de ser incontinente, por isso acho que é melhor te preparares porque acho que é hoje" e ele diz, também muito tranquilo :" Relaxa, pode não ter sido nada!". Então eu aguardei, depois de resolver a situação, continuamos a almoçar e passado um 10 minutos, aí sim percebemos que este seria o dia de ir para o hospital !! Não corremos, nem ficamos nervosos, ansiosos e espectantes como é obvio (poderia ser o grande dia) mas nada que nos atrapalhasse. Simplesmente não aguardei em casa até ao trabalho de parto, porque a bolsa rebentou antes de entrar em contrações e como tinha de ser induzida e tomar antibiótico, não podia ser demorada. Para vos confessar até chega a ser engraçado este dia! Antes de irmos, tive tempo de completar a minha mala, de tomar banho e ainda tive este pensamento: "Não me vou maquiar, porque vou suar e não vale a pena" (muitos risos). tudo pronto em 1h hora, as 16:30 estávamos no Hospital de São João, fui examinada, deram a certeza que a bolsa tinha rebentado, as 17h e tal, estava eu já com a Ocitocina nas veias para fazer vir ao mundo o amor da minha vida! Apenas com 3 dedos de dilatação, disseram-me que só lá para a madrugada ou de manhã é que a coisa acontecia! Eu não queria levar epidural, fazia intenções de um parto estritamente natural... mas por volta as 22h e tal da noite, desse dia, elas começaram a vir com toda a força e quando eu requisitei o anestesista, eles estavam em troca de turno, então aguentei com a dores mais um pouco! Quando levei a anestesia, estava cheia de contrações, então a força do pensamento para não me mexer com a força das contrações, foi assim, um minutos complicados! Passado 15 a 20 minutos a epidural fez efeito, as contrações acalmaram e ajudou-me a relaxar, mas por volta das 23h, talvez menos, a partir daí já não tive bem a noção do tempo, comecei a sentir a bacia toda a querer abrir, a minha mãe chamou a enfermeira e ela viu que a princesa já tinha a cabeça de fora!! Nisto chamaram a equipa medica para me levar para a sala de partos e como só estava previsto para de manhã, eles foram para cama ao lado, quando perceberam que era eu, ficaram bastante admirados e disseram todos: " Já ? Como já?", agora relembrando dá até para soltar umas boas gargalhadas... Fui para a sala de partos e a Thaís só não saiu ao primeiro puxão porque me descontrolei (acho que é normal) e nisto, o que sinceramente, louvo até hoje a obstetra, olhou nos meu olhos e disse: "Inês estava quase, respira fundo e faz força, que vais conseguir", senti-me tão segura que segui as instruções dela e dei tudo de mim e pronto estava a minha princesa, o amor da minha vida cá fora! A avó parecia que fazia parte da equipa médica, cortou o cordão umbilical e tudo, acho que foi uma grande experiência para ela também, confessa ela que ADOROU!! "A avó?" questionam-se vocês! Sim foi a avó que assistiu ao parto, o pai, apesar de todas a artes marciais que pratica, não tem muito capacho para estas coisas (risos)... E confesso, que amei ter a minha mãe comigo neste momento, nada melhor do que ter quem nos trouxe ao mundo e nos dá todo o maior apoio nestes momentos. E pronto aqui meia com a lágrima no olho, deixo-vos com a história do dia que mudou a minha vida!

Com 38 semanas e 6 dias, ás 23:45 do dia 19/5/2013 com 46 cm e 2970 kg tive o maior primeiro amor da minha vida.

A aguardar ansiosamente, pelo segundo dia mais feliz da minha vida e o meu maior segundo amor da minha vida!!

6º mês

38 semanas e  4 dias

  

Logo que veio para os meus braços, mamou 1h seguida!

2º dia de vida! Coisa mais linda!

De volta à rotina !

Acabaram-se os dias de poder ficar com a mamã, sem ser feriado e fim de semana, acabaram-se as comidas "excêntricas" e os tantos doces... O alterar a rotina do sono para estar presente e bem disposta nas festas tão especiais, que se tornaram! Hoje de volta à rotina, de um novo ano mas que não deixa de ter a rotina do ano anterior, do trabalho, da creche, das mil e uma coisas para fazer. Acordamos cheias de sono, mas aqui fomos nós, como sempre fazemos (um pouco rabugentas para sair de casa, mas sempre a dar a volta com a nossa boa disposição) de cabeça erguida para enfrentar este novo ano, que nos vai trazer coisas muito boas, muitas alegrias mas que será recheado de novas grandes experiências! E para não haver muito stress nesta fase de voltar à rotina, looks práticos, giros e confortáveis!! Foi o que pretendi com o 1º baby-look deste ano! Já viram a camisa e as botas, num look anterior aqui, mas que hoje foi conjugado de forma distinta, com uns leggins pretos e um casaco de pelo tigresa, que nunca tinha sido publicado aqui no blog em look. O casaco fazem match com as botas e os pormenores pretos do tigresa, com os leggins.. a blusa branca para dar cor ao look, lacinho et voilá!!

Espero que gostem <3

A 2ª gravidez!

Boa noite ! Hoje venho partilhar um pouco mais sobre a segunda gravidez, recebo imensas perguntas, tanto em relação a como está a correr esta gravidez, em relação ao exercício e com a Thaís, então decidi partilhar com vocês alguns desses aspectos! Bem para começar uma gravidez muito distinta da 1ª.  Na gravidez da Thaís, foi tudo planeado, sempre fui muito regulada, mal a menstruação falhou, fiz o teste e lá estava a minha pipoca linda a crescer! A gravidez da Thaís foi muito atribulada, desde o dia que soube que estava grávida até ao 5º mês, trabalhei e estudei sempre non-stop, ritmo de vida muito acelerado, até que chegou ao preciso 5º mês e tinha a placenta posterior baixa e corria o risco de a Thaís nascer antes do tempo, o que me fez estagnar as minhas atividades até a ter nos meus braços! A meio do 4º mês começaram a vir os enjoos e foram até ao dia que ela nasceu! Enjoei tudo, só comia mesmo por necessidade, crises terríveis de vómitos e enjoos, até que eu dizia que desejos era tudo treta!! Nesta gravidez igualmente desejada, mas como estava a tomar a pilula da amamentação, não foi estritamente planeada! E como nós pagamos pelo que dizemos... Dei conta que estava grávida, da seguinte forma, além de dores abdominais, quem me conhece sabe que levo o ginásio a risca, então a alimentação de atletas é vira o disco e toca o mesmo, basicamente, e eu ganhei repulsa desse género de comida!! Cozinhava e não me caía bem! E se pensasse nalguma coisa que me apetecesse comer e substituísse por outra, porque nem sempre temos tudo de momento na dispensa, não valia a pena comer!! Os enjoos, igualmente fortes, foram nos 3 primeiros meses, mas até agora tenho de tomar o Nausef, se falha um dia... lá o WC fica o meu melhor amigo!! Este ano, quero mesmo elevar o blog, porque as minhas leitoras assim me pedem e sem dúvida que me criaram o "bichinho" de querer fazer mais por isto, além de apenas um hobbie! Por isso, podem contar com novidades para este ano, vou fazer por isso !

Último dia do ano 2014

Bem 2014 não podia ter terminado de melhor forma, poder abraçar, encher de beijos uma das minhas irmãs de coração e poder conhecer um dos meus sobrinhos que ainda não tinha tido oportunidade de conhecer, sem dúvida que fez este ano melhorar em mil, para me deixar mais feliz ainda, só mesmo poder abraçar a minha outra irmã que Deus me deu e conhecer o meu pequeno Liam! Aproveitamos e fomos a praia despedirmo-nos do ano velho, respirar a brisa marítima para nos inspirar para este novo ano que vem! Voltamos para casa em cima da hora de jantar, mas a tempo de aproveitar esta ultima noite do ano em família e no melhor ambiente acolhedor possível... Dança, música, diversão, comida boa, doces e muito amor. Desta vez optei para a princesa, um look diferente, sem vestidos! Mas que para mim não deixou de estar um máximo! Estreou a blusa e os ténis dourados, prendas do Natal. E já sabem que eu não deixo passar nenhum pormenor e claro que até o nosso Booggie tinha de estar caprichado para entrar no novo ano!